わがまま令嬢の誘拐脱出訓練が大失敗

恵まれた環境で育った若い女性、志希は、平和なヨガセッションを楽しんでいるときに、予期せぬ訪問者を迎える。彼女の安全を心配した父親が、誘拐シナリオから逃れる方法を教える護身術のインストラクターを手配したのだ。最初は、一見物腰の柔らかいコーチを軽んじていた志希だが、トレーニングが始まるとすぐに、自身の自信が試されることになる。

自己防衛のレッスンとして始まったものは、すぐにより強烈な体験へとエスカレートしていく。自身の手法を証明しようと決意したインストラクターは、捕獲の厳しい現実を実演する。縛られ、口を塞がれた志希は、自身の無力さと、当初嘲笑っていた技術の有効性に直面することを強いられる。これは単なる授業ではない。彼女がかつて過小評価していた危険に対する、厳然たる目覚めなのだ。